Final de semana tudo certinho !!!
Pq a sexta-feira foi trash...O que eu comi de doce, lá na empresa fizeram o halloween - eu não curto - mais os doces estavam dando tchauzinho...
Resumindo: Comi demais e fiquei indisposta. Voltei para casa querendo um chazinho de camomila ou erva doce e cama. Acordei no sabado muito cedo com a Claudia no celular chamando para caminhar no parque da cidade. Mas eu tinha esquecido que era no sabado e não deu para ir. Fui caminhar na serra do japi mesmo - 7 km.
Ainda estou em velocidade moderada.
Fui com a Lili (essa coisinha maravilhosa) e acabei indo no domingo de novo. E hj fiz 47 minutos de step.
Não dá mais para fingir que não estou acima do peso. Estou sim !!!! Já sinto que até meu rosto esta diferente. E minha barriga??? Affff....
A meta é eliminar 3 kgs até o fim do mês. E se eu conseguir? Hummmm....Dai eu vou comprar um biquini bem lindo para ir para o clube.
Ah!!! Eu não sei fazer um blog muito legal e cheinho de coisa. Mas vou aprender....Alias me matriculei no curso de Photoshop tb.
Amei um blog que visitei, acho que é da Lu Francesa.
Um comentário:
Ultimamente também fico indisposta quando como um pouquinho além da conta.
Se precisar de ajuda com o blog é só falar! beijos
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